こんにちは！飯田市のちいさなヨガ教室Doaのりさです。
これからグアサの施術を始めるにあたって、自分が体験しなきゃなと思い、先日やっと受けに行けました！！
基本、なんでも自分で経験したことしか伝えられないと思ってます。ヨガもね。
先に感想を言いますと
すっごくよかった！！！
経過と感想書いていくので、気になる方は読んでみてください♡
施術当日
こんな感じです(ひぇ〜、こんなに出るとは思ってなかった)
この日のコンディションは
・肩と首の凝りあり
・数日前にぎっくり腰
・むくみあり
・10日くらい生理が遅れてる
・身体が疲れていて、なんとなく重い
＋抗うつ剤(リフレックス45・サインバルタ60)服用です。
施術中は、たまに痛いところもあるけれど、心地よいです。
片側やってもらうと、もうポカポカしてきました！
お喋りしながら、40分くらいで終了〜。
終わった後は、
とにかく軽いっっ！！！ポカポカ！！そして、水飲みたい！！！
いつもお茶ばっかり飲んでるのに、この日は身体が「水」を欲してました！(笑)
溜まってたいらないものが、ドバドバ流された感じ。
いつも指先と下腹部(帝王切開してから)が触ると冷たく感じるくらいに冷えていたのですが、この日は寝るまでポカポカでした。
凝りも取れて、腰の痛みはなくなりました！
血流が改善したからか、終わって10分後くらいに遅れてた生理きた〜(嬉)
身体の中の流れがスムーズになったら、気持ちも前向きになりました！
施術１日後
朝、どっこもむくんでませんでした(驚)
顔のむくみも全くなく、足もお腹もスッキリ！
瘀は少し薄くなりました！
色が濃く出た部分は、触ると痛いです。
特に肩と肩甲骨のあたり。
身体のあったかさ・ポカポカした感じは継続中。
お義父さんに「りさちゃん、これどうしたのよ！？なにかあったのかな(ﾟﾛﾟ;)」とギョッとされました笑
施術２日後
すっごく薄くなりました！！！
痛みも引いて、肩甲骨が動く＝！！
かれこれ10年ほどヨガをしていても、ずっと動きが悪かった右の肩甲骨がスムーズに動くように(嬉)
わたしは背骨に側弯があって、左だけ背中の筋肉が張っていたのですが、それも改善しました！
右だの左だのややこしくってすみません！
施術５日後
出ていた赤い瘀は完全に消えて、背中がツルツル。
肩甲骨の動きはよいままです♡
という様な施術〜施術後でした！！
気になるよって方はぜひ一度体験にいらしてみてください♡
グアサの説明はこちらからGUASYA/グアサ