Doaはインドネシア語で「祈り」という意味
ヨガでよりよい1日になりますように
ヨガが今日、明日を気持ちよく迎えるための
1つの扉(ドア)になりますように
そんな祈りを込めて…
飯田市の市役所横、おうちで開く小さなヨガ教室です!
少人数のスタジオのため、おひとりおひとりに
寄り添ったヨガを心がけております*
□こういうヨガがしたい
□体のこんなところが気になる
□こういう音楽を流してほしい
などなど、要望も気軽にお伝えください☼
ご自身のからだとこころをギュッと抱きしめてあげながら
ヨガを楽しんでいきましょう☻
はじめまして!ヨガのインストラクターのRISAです。
現在は2人の子どもを育てながら、自宅で小さなヨガスタジオ『yogastudio Doa』を開いています。
バリで感じたヨガの心地よさ、心の静けさ、穏やかさをそのままお伝えできればと思っています!
心も体も人それぞれみんな違うもの。
ヨガは人と比べるものでも競うものでもないからこそ、そのままの「わたし」を大切にいらしていただけたら嬉しいです!
[profile]
インドネシアバリ島にてヨガを学ぶ。
□RYT200取得
Santosha yoga school
200ティーチャートレーニング修了
産前産後&キッズコース修了
□チェアヨガベーシック修了
□アプリケアカレッジ認定ベビーヨガインストラクター
※カレンダーをクリックしていただくとクラスの詳しい内容が書かれたページへ移ります
スタジオ名 | YogaStudio Doa |
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住所 | 長野県飯田市市役所そばの自宅(ご予約時にお伝えいたします) |
電話番号 | 09096669011 |
営業時間 | 9:00〜19:00(レッスン中は電話に出られない場合があります) |
その他 | 日曜定休・駐車場4台・完全予約制・当日予約OK |