ヨガ

1月スケジュール

1月のヨガとグアサのスケジュールです！

わたしはついついお餅を食べすぎて、結果お正月太りしてしまうのが毎年のルーティンになってます(笑)

年末年始もお仕事だよーって方も、長期休みは家のことで疲れ果ててるって方も、身体のケアにヨガとグアサを役立てていただけたら嬉しいです！！

もちろん、わたしみたいにお正月は食べすぎちゃうって方も大歓迎です♡

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